ODDAJ KREW - URATUJ ŻYCIE

Aby oddać krew pamiętaj aby: Być wyspanym i wypoczętym, Zjeść lekki i nietłusty posiłek (np. pieczywo z chudą wędliną, dżemem, drożdżówkę lub słodką bułkę, chudy twaróg, warzywa i owoce),  Około 7 dni przed datą oddania krwi, należy zwiększyć ilość wypijanych płynów. Natomiast bezpośrednio przed oddaniem krwi trzeba też się odpowiednio nawodnić minimum to 0,5 l płynów (woda mineralna, sok, herbata - może być słodzona) - należy pamiętać, że im wyższa temperatura na zewnątrz tym więcej płynów należy wypić. Należy pamiętać, że do oddania krwi należy się zgłaszać w pełni zdrowia - wykluczają oddanie wszystkie objawy infekcji (gorączka lub stan podgorączkowy, katar, kaszel, opryszczka). Nie powinno się spożywać alkoholu co najmniej 24 godziny wcześniej.

Przypominamy, że według ustawy z dnia 21 stycznia 2021 roku o zmianie ustawy o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, innych chorób zakaźnych oraz wywołanych nimi sytuacji kryzysowych oraz niektórych innych ustaw - honorowy dawca krwi, który oddał krew lub jej składniki, w tym osocze po chorobie COVID-19 będzie uprawniony do zwolnienia od pracy oraz zwolnienia od wykonywania czynności służbowych  zarówno w dniu w którym oddał krew lub jej składniki oraz w dniu następnym – w praktyce powyższa zmiana oznacza, iż taka osoba będzie uprawniona do otrzymania dwóch dni wolnych od pracy. Dwudniowe zwolnienie dotyczy również zwolnienia z zajęć dydaktycznych dla studentów oraz uczniów.